مهارات المواطنة الرقمية ((الصحة والسلامة الرقمية))

عزيزي الطالب بعد الانتهاء من التدريب علي هذة المهارة ينبغي ان تكون قادرا علي :-
1- أن تنشئ الاسم وكلمة المرور بطريقة آمنة
2-أن تتصفح المواقع التي تناسب عمرك
3-أن تتبع قواعد التصفح الآمن للإنترنت .

4-أن تتأكد من اهميةعدم مشاركة معلوماتك الخاصة على الانترنت .
عرض المهارة:
ويقصد بها :(الصحة النفسية والجسدية في عالم التقنية الرقمية) فالتعامل السليم مع الأجهزة التقنية يعد سلاحا ذو حدين، فإما أن يساعدك علي تحقيق متطلباتك وانجاز أعمالك بكل يسر, وإما أن يؤدي إلي مشاكل صحية وجسدية بسبب الاستخدام غير السليم, لذا يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لضمان عناصر السلامة النفسية والبدنية المرتبطة باستخدام الكمبيوتر, ومن الأمثلة على ذلك تدريب الطلاب على الأوضاع الصحيحة للجلوس أثناء عملية الاستخدام,فضلا عن توعيتهم بما يمكن أن ينجم عن الاستخدام الكثير للإنترنت, حيث يرغب الفرد في الجلوس لساعات طويلة على الانترنت, ويشعر بضيق شديد إذا ما حدث ما يحول بينه وبين الدخول عليه, وما لذلك من آثار خطيرة تتمثل في الميل نحو الانعزال عن المجتمع المحيط, والاكتفاء بمجتمع الانترنت .
مصادر التعلم:
مقطع فيديو بعنوان الصحة والسلامة الرقمية : 
http://www.youtube.com/watch?v=0Q_NEaTzO-8
الانشطة المطلوبة:

·        حاول تعريف الصحة والسلامة الرقمية, مستعينا بما لديك من مصادر للتعلم:
............................................................................................................................................................................................................................................................
·        ما هي الأضرار التي قد تحدث بسبب استخدام التكنولوجيا الرقمية ؟
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
·        برأيك, كيف يمكن تفادي تلك الأضرار ؟
................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................·        فهد طالب في المرحلة الثانوية يستمتع باستخدام جهاز الحاسب اللوحي, الذي يتنقل به ويستخدمه في كل مكان, في السيارة وفي غرفة النوم والحدائق والأماكن العامة, ويستخدمه لعدة ساعات في اليوم بوضعيات غير سليمة, ولاحظ وجود ألم في أسفل يديه والرسغين . بالتعاون مع أفراد مجموعتك, ما رأيك بطريقة استخدام فهد للحاسب اللوحي ؟ وكيف يمكن مساعدته ؟ 
................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................